20-20-20 自动节奏
在专注与休息之间自动切换，让护眼习惯自然融入工作流程。
为真实屏幕工作场景设计的 20-20-20
给疲劳双眼一个更柔和的提醒系统。
用平静而明确的节奏践行 20-20-20 规则。EyeCare 将专注计时、眼部休息提醒、Apple Watch 同步与长期统计整合在一起，让护眼习惯真正坚持下去。
专注阶段
20:00
手表已同步
剩余
12:48
20 分钟专注 / 20 秒远眺
今日
4h 20m
6 breaks
+12%
Apple Watch
抬腕即可查看
护眼休息
关注舒适感，而不是打断感
EyeCare 把一个简单规则，变成你在多设备之间都能持续执行的习惯。
Apple Watch 联动
通过手表触感与状态同步，在抬腕之间完成提醒闭环。
专注统计
按日、周、月回看你的专注与休息数据，而不只是看到一个计时器。
灵活的时长设置
根据你的工作节奏调整专注与休息时长，同时保留核心护眼方法。
可选 iCloud 同步
当你需要跨设备保持一致时，可以开启 iCloud 保存。
光暗模式皆舒适
无论白天办公还是夜间使用，都能获得一致、克制的视觉体验。
这个循环如何工作
在眼部疲劳积累之前，用一个简单而可执行的习惯及时中断它。
1
1. 先专注 20 分钟
开始一次专注，EyeCare 在后台维持节奏，不额外制造干扰。
2
2. 远眺 20 英尺以外
计时结束后，应用会提醒你将视线移向远处，让眼部肌肉真正放松。
3
3. 更清晰地继续工作
短暂休息后继续投入，也可以根据你的设置自动进入下一轮。
真实产品体验，而不是堆砌信息
这些展示对应的是你在 iPhone 和 Apple Watch 上会感受到的实际使用方式。
主界面EyeCare
18:22
主界面
氛围计时主界面
让倒计时保持可感知，但不过度刺激注意力。
20 秒远眺EyeCare
20 秒远眺
休息提醒
通过柔和的过渡，把休息这件事做得自然、明确。
日 / 周 / 月EyeCare
日 / 周 / 月
专注统计
真正看到你完成了多少专注与休息，而不只是开始了多少次。
个性化习惯EyeCare
个性化习惯
设置与同步
在一个地方完成时长、自动开始、提示音和 iCloud 同步等配置。
下载前你可能关心的问题
计时可以自定义吗？
可以。专注时长支持 15 到 60 分钟，休息时长支持 20 到 60 秒。
支持 Apple Watch 吗？
支持。应用提供 Apple Watch 同步状态与触感提醒。
数据存在哪里？
默认保存在本地设备上，只有在你主动开启 iCloud 同步后才会进入云端。
扫码下载
二维码会直接跳转到 EyeCare 的 App Store 页面。